インスタントコーヒー NESCAFE Taster’s Choice

1週間前からパートナーと糖質オフ・ダイエットを始めました。

クリスマスからお正月にかけて、いろいろ頂き物やお教室のお菓子などが沢山あって早く食べなくちゃ・・・というものばかりで、アッ と言う間に夫婦で太ってしまいました~   このお年頃になってからは、ちょっとやそっとのダイエットでは全然痩せませ~ん

そこで、糖質オフ・ダイエットです

毎日のお食事から炭水化物、つまり主食を抜く、ご飯、パン、麺類、そしてお砂糖の入っているものお菓子はモチロン、ケッチャップや牛乳まですべてNGです・・・

さらに、ビールも日本酒もワインもシャンパーニュもダメ!

けれど、お酒に関しては蒸留酒はOKなんですね、だからウィスキーやウオッカや焼酎はOKなんですね。(良かった~ッ) さらにチーズやナッツはOKなんです

私はお菓子教室を主宰していますから、仕事柄、お菓子を食べないわけには行きませんし、やはりどーしても甘いものが欲しくなるのですね。

ですから、お教室の時はお菓子はお味見程度にして薄いコーヒーを飲むことにしました。

そこで、登場するのがこのネスレの Taster’s Choice です。

ヘーゼルナッツとヴァニラの香りで、甘いものが欲しい時にとても重宝します。

これはハワイに住むお友達のおじいちゃまのミスター・フジオカからのプレゼント。

彼もお腹が出てきたのを気にしていますから、この甘い香りのコーヒーを愛用しています。

取りあえず、1カ月続けてみようとパートナーと頑張っているところです。

そして糖質オフにしてから体調はとても良いんです

1カ月後にはスッキリスリムになっているはずですが・・サテサテ、ドウナルカシラ・・

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